szybkie pytanie

Zarejestruj się, poczytaj tematy podwieszone w dziale: a następnie zadaj tam pytanie. W dziale szybkie pytania nie udzielamy tego typu porad.

Pytanie, które zadałeś niestety nie należy do takich prostych jakie się wydaje, a jesteś w dziale szybkie pytania. Ilość makroskładników w diecie uzależniona będzie od dyscypliny sportowej i celu treningowego. Domyślać się tylko możemy, że masz na myśli kształtowanie sylwetki. Na przyszłość jednak sugeruję wybrać się do odpowiedniego działu i [...]

Podobaja mi sie te 'szybkie' wywiady. Odpytywani nie maja czasu na owjanie w bawelne i jest pytanie! - odpowiedz!. A swoja droga to lubie Franka chociaz potfi byc z niego kawal ale miedzy Kenem a Frankiem, wole wlasnie Franka.

[...] nic nie wiemy na Twój temat. Niezbędne są najważniejsze informacje, które znajdziesz w formularzu ankiety działu trening dla początkujących. Pytanie, które zadałeś powinno znaleźć się właśnie w tym dziale, a nie szybkie pytania. Zapraszam do wypełnienia formularza ankiety działu: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

[...] 3tej kwestii. Podstawą tego, aby ocenić i doradzić pod tym kątem jest dokładnie wypełniony formularz ankiety działu. Musimy mieć na Twój temat najważniejsze informacje. Zdecydowanie nie jest to pytanie kwalifikujące się do działu szybkie pytania. Zapraszam do odpowiedniego działu: https://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

W dziale "szybkie pytania" nie zajmujemy się kwestiami medycznymi. Proszę się zarejestrować i zadać pytanie w dziale: http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-11-21 12:39:44

W dziale "szybkie pytania" nie interpretujemy wyników badań. Proszę skonsultowac się bezpośrednio z lekarzem lub zarejestrować się i zadać pytanie w dziale http://www.sfd.pl/Zdrowie-f113.html

cze.....mam pytanie d fachoców???/o...jaki jest najskuteczniejszy sposób na szybkie i dosyć zdrowe nabranie masy ciała????mam 17lat,187cm wzrostu, i waże 75kg więc jestem chudy!!!!pomurzcie???

Moim zdaniem głupie pytanie :/ Kulturystyka to sport bardzo kreatywny, najlepiej samemu do czegoś dojść, dla jednego najlepsze są szybkie, dynamiczne powtórzenia, dla innego powolne. Sam dojdź co najlepiej na Ciebie działa. Bez sensu mierzyć stoperem długość serii. :/

witam wszystkich....i mam pytanie???jaki jest najlepszy sposób na szybkie i dosyć zdrowe nabranie masy ciała????mam 17lat,187cm wzrostu i waże 75kg.....chudy jestem i chce to zmienić????pomużcie???

boze zadalem szybkie i banalne pytanie tylko prosze zeby ktos napisal 1 zdanie gdzie wkleic wavatar bo niekminie a tu ....nikt sie neiodzywa ...

[...] co więcej zmienia się ona, a przynajmniej powinna w zależności od predyspozycji i stylu przeciwnika, taktyki, czy nawet aktualnego samopoczucia, formy zawodnika. Jak będziesz miał odpowiednio szybkie nogi, motorykę itp, a przeciwnik nie będzie posiadał takich cech, to możesz walczyć z rękoma w kieszeniach. Generalnie pytanie trochę bezsensu.

Metoda Kjeldahla: http://pl.wikipedia.org/wiki/Metoda_Kjeldahla Jest to pytanie specjalistyczne, wykraczające poza ramy działu "szybkie pytania". Proszę skorzystać z www.google.pl

[...] jedna długa sesja aerobowa 60 minut czy 6 sesji po 10 minut??? Dodam, że jeżdżę na rowerku stacjonarnym. Wydatek energetyczny będzie podobny ?? Chociaż może w sumie większy będzie w tych dzielonych sesjach bo łatwiej utrzymać szybkie tempo jazdy przez 10 minut. Przed chwilą wykonałem 10 minutową sesję podczas której spaliłem 106kcal.

To bardziej pytanie do działu stzuki walki itp, tu jest dział szybkie pytania, chłopaki nie zaglądają z tamtych działów

Pytanie może i było szybkie, ale odp flexa dopiero po 4 minutach z pewnością do szybkich nie należała flex popraw się Ci mówię

[...] na tak proste pytani? zapytal ile kto z was przybrał na masie, a ty mu mowisz ze kazdy przybiera inaczej, czytaj ze zrozumieniem, on nie pytał o żadną średnią tylko o indywidualne wyniki! w miesiąc 3,5-4 kg (to nie wałek i nie wywaliło mi fałdy na brzuchu, mała waga=szybkie przyrosty) Zmieniony przez - misiek003 w dniu 2009-05-16 20:41:40

mam zamiar zastosować interwały na rowerku stacjonarnym, 3 obwody: 1obwód=30sek-szybkie tempo, 30sek-normalne. pytanie moje to ile razy w tyg. te interwały zastosować patrząc na to, że 2x w tyg chodze na tajski boks oraz 2-3x na basen

Piotrek, zadaj sobie pytanie, kiedy chcesz to białko brać, jaki cel - inaczej mówiąc, czy chcesz białko szybkie, wolne czy mix?

dzieki za szybkie odpowiedzi jestem nowy na forum nie wiedzialem ze tak sprawnie to pojdzie w takim razie pozwole sobie rozwinąć jeszcze moj problem jestem osoba o typie budowy endorficznej tak wiec aby zachować w miare "niezalana" sylwetke po kazdym treningu ( 3 razy w tygodniu) kręce aeroby 25-30 min. Mam pytanie odnośnie dawkowania storma [...]